Quem você está construindo
Suas identidades são construídas ação por ação, não pela perfeição.
Estudioso equilibrado
Aprender com constância, sem perfeccionismo
Crescimento
Conhecimento
47%
Força
Hoje0/2
12 dias seguidos70% nos últimos 30 dias
perfeccionismo
tudo-ou-nada
3 dias seguidos33% nos últimos 30 dias
cansaço
procrastinação
Corpo em construção
Cuidar do corpo com respeito e regularidade
Saúde
Presença
49%
Força
Hoje0/2
2 dias seguidos43% nos últimos 30 dias
cansaço
tudo-ou-nada
20 dias seguidos67% nos últimos 30 dias
procrastinação
Não fumante em construção
Saúde
41%
Força
Hoje0/1
Sabotador mais frequente: cansaço
4 dias seguidos43% nos últimos 30 dias
cansaço
comparação